①塑胶跑道（球场）不可以直接接触热源，不得在跑道（球场）上放置高温物品，应避免明火，隔离热源；

②禁止吸烟乱投烟蒂、口香糖或含糖饮料；像随意丢弃的烟头，如果没有完全熄灭，会在地板上留下烫伤痕迹。如果跑道（球场）上粘附了口香糖，可用塑料袋包水，冰箱里冻成冰块，然后将冰块放在口香糖上，使其冷却变硬，再小心刮掉；

③经常用水冲洗，保持塑胶跑道（球场）的清洁，如果塑胶跑道（球场）沾上油污可用10%氨水或洗涤剂、洗衣粉擦洗干净。塑胶跑道（球场）洒上脏物、油类等，要及时处理，日常清洗可用洗衣粉水、肥皂水，去除污迹。遇到较难清除的污迹，需找专业清洁济及时处理，清除污染；

④避免接触有机溶剂、化学药品等；避免切割、穿刺，进入塑胶跑道（球场）前，要换上标准跑鞋或其他不易对塑胶跑道造成损害的鞋子；避免长期荷重；

⑤塑胶跑道（球场）上禁止一切车辆行驶，塑胶跑道（球场）上避免机械剧烈冲击和摩擦，为防止划伤地面，不要穿带钉的鞋子在地面行走，如果条件允许，尽可能换上软底鞋。而且平时要注意避免坚硬或尖锐的器具，跌落在塑胶跑道（球场）上，避免损坏跑道（球场）；

⑥跑道（球场）边缘应加保护，不得任意掀动，如发现道牙损坏、起泡现象应及时通知施工单位进行修补；

⑦塑胶跑道（球场）在具备一定排水设施的条件下，适应全天候使用。它只作为运动员训练、比赛和学生运动及健身锻炼之用，不适作其它用途。

不管是塑胶跑道还是塑胶球场，只要各方面的维护保养、清洁等定期定时的处理好，塑胶地面的使用寿命才会延长。